لباس مخصوص ورزش EMS راهنمای کامل عملکرد، مزایا و نحوه انتخاب

لباس مخصوص ورزش EMS راهنمای کامل عملکرد، کاربرد و قیمت

لباس مخصوص ورزش EMS یکی از جدیدترین فناوری‌های دنیای فیتنس و لاغری است که به کمک تحریک الکتریکی عضلات، باعث چربی‌سوزی، افزایش قدرت و فرم‌دهی بدن می‌شود. این لباس‌ها که با نام لباس EMS یا لباس ای ام اس فول بادی شناخته می‌شوند، امروزه هم در باشگاه‌ها و هم برای تمرینات خانگی کاربرد گسترده‌ای دارند. در فروشگاه FitFat24 می‌توانید انواع لباس لاغری EMS، لباس مخصوص ورزش EMS و مدل‌های زنانه و مردانه را با قیمت رقابتی و گارانتی اصلی تهیه کنید.

لباس EMS چیست؟

لباس EMS یا Electro Muscle Stimulation Suit نوعی لباس هوشمند است که با استفاده از الکترودهای داخلی، پالس‌های الکتریکی ضعیفی به عضلات بدن ارسال می‌کند. این پالس‌ها باعث انقباض طبیعی عضله می‌شوند؛ درست مثل زمانی که بدن در حال ورزش کردن است.

براساس پژوهشی در Journal of Strength and Conditioning Research، تمرینات EMS می‌توانند تا ۸۵ درصد از فیبرهای عضلانی بدن را در یک جلسه فعال کنند که معادل حدود ۹۰ دقیقه تمرین سنتی در باشگاه است.

در نتیجه با استفاده از لباس ورزشی EMS می‌توان در زمان کوتاه‌تر، نتایج چشمگیرتری از نظر فرم‌دهی و چربی‌سوزی به‌دست آورد.

کاربردها و مزایای لباس لاغری EMS

لباس‌های EMS فقط برای ورزشکاران حرفه‌ای نیستند؛ بلکه هر فردی می‌تواند با استفاده درست از این لباس‌ها، روند لاغری و تقویت عضلات خود را تسریع کند.

مهم‌ترین فواید لباس مخصوص ورزش EMS:

• فعال‌سازی همزمان چندین گروه عضلانی بدن
• افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی سریع‌تر
• سفت شدن پوست و فرم‌دهی موضعی
• کاهش زمان تمرین به ۲۰ دقیقه در روز
• مناسب برای استفاده خانگی و باشگاهی
• کمک به توان‌بخشی پس از آسیب‌های ورزشی

در فروشگاه فیت فت ۲۴ مدل‌های متنوعی از لباس EMS وجود دارد، از لباس ای ام اس فول بادی سکوسوت تا لباس ای ام اس شخصی ایتال فیت که هر دو برای تمرین خانگی طراحی شده‌اند.

انواع لباس مخصوص ورزش EMS

1. لباس ای ام اس فول بادی سکوسوت
   مناسب تمرین‌های حرفه‌ای با قابلیت تنظیم شدت برای هر عضله.

لباس ای ام اس شخصی فول بادی سکوسوت

۹۹.۰۰۰.۰۰۰ تومان

• طراحی فول بادی برای درگیری تمام عضلات<...

  برای خرید کلیک کنید

پکیج شخصی ای ام اس (بیسیک، پرو، الیت و کامل)

۳.۲۲۱.۰۰۰ تومان – ۱۹.۰۸۷.۰۰۰ تومانPrice range: ۳.۲۲۱.۰۰۰ تومان through ۱۹.۰۸۷.۰۰۰ تومان

• پکیج بیسیک شامل یک دستگاه ران، یک دستگاه بازو و یک کنترلر؛ مناسب شروع تمرین EMS...
  برای خرید کلیک کنید

1. کمربند لاغری EMS شکم و پهلو
   متمرکز بر ناحیه شکم با قابلیت استفاده در خانه و محل کار

۲۰% تخفیف

کمربند لاغری شکم و پهلو ای ام اس و کاهش درد کمر و تقویت عضلات کمر ایتال فیت+ یک کنترلر

۶.۵۰۰.۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۶.۵۰۰.۰۰۰ تومان بود.۵.۲۰۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵.۲۰۰.۰۰۰ تومان.

• فناوری EMS چندسطحی برای تقویت عضلات شکم و ...

  برای خرید کلیک کنید

قیمت لباس EMS و مقایسه مدل‌ها

یکی از پرتکرارترین پرسش‌ها، قیمت لباس EMS زنانه و مردانه است. قیمت این لباس‌ها با توجه به امکانات، شدت پالس، نوع کنترل و برند متفاوت است. در لینک های انواع محصولات ای ام اس ایتال فیت از جمله محصولات خانگی و محصولات باشگاهی قابل مشاهده هستند.

محصولات خانگی ای ام اس

محصولات باشگاهی ای ام اس

⚠️ نکته مهم: بسیاری از مدل‌های مشابه در بازار مثل «لباس ایکس بادی دیجی کالا» بدون گارانتی یا خدمات پس از فروش عرضه می‌شوند، در حالی که محصولات EMS در FitFat24 همراه با پشتیبانی کامل و ضمانت اصالت ارائه می‌شوند.

تمرین با لباس EMS در خانه

یکی از بزرگ‌ترین مزایای لباس مخصوص ورزش EMS، امکان تمرین خانگی با حداقل فضا و تجهیزات است. تنها کافیست لباس را بپوشید، شدت جریان را تنظیم کنید و حرکات ساده‌ای مثل اسکوات، پلانک یا کرانچ را انجام دهید. ترکیب انقباض طبیعی عضله و پالس‌های الکتریکی باعث می‌شود عضلات به شکلی عمیق‌تر فعال شوند.

تمرین خانگی با EMS برای افرادی که زمان رفتن به باشگاه ندارند، گزینه‌ای ایده‌آل است و نتایج آن در کمتر از یک ماه قابل مشاهده خواهد بود.

نکات مهم هنگام استفاده از لباس EMS

• از لباس روی بدن خشک استفاده کنید.
• زمان تمرین ۲۰ دقیقه باشد.
• شدت پالس را به‌تدریج افزایش دهید.
• افراد دارای بیماری قلبی باید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
• پس از هر جلسه لباس را با آب سرد بشویید و از خشک‌کن داغ استفاده نکنید.

سوالات متداول

لباس EMS چیست و چگونه کار می‌کند؟

لباس EMS با ارسال پالس‌های الکتریکی باعث انقباض عضلات بدن می‌شود و عملکردی مشابه تمرین فیزیکی دارد اما با بازدهی بیشتر.

آیا لباس EMS برای لاغری مؤثر است؟

بله، تحریک عضلات باعث افزایش متابولیسم، چربی‌ سوزی و سفت شدن پوست می‌شود.

قیمت لباس EMS زنانه چقدر است؟

تمامی قیمت ها در صفحه محصولات ای ام اس قابل مشاهده هست.

آیا لباس EMS جایگزین ورزش است؟

خیر، بلکه مکمل تمرین محسوب می‌شود و به تسریع نتایج کمک می‌کند.

جمع‌بندی

لباس مخصوص ورزش EMS ترکیبی از تکنولوژی و تمرین هوشمند است که به شما اجازه می‌دهد تنها در ۲۰ دقیقه در روز به نتایج واقعی در چربی‌سوزی، فرم‌دهی و تقویت عضلات برسید. اگر به دنبال لباس EMS اصل، لباس ای ام اس فول بادی سکوسوت یا لباس لاغری EMS زنانه هستید، فروشگاه FitFat24 مجموعه‌ای از مدل‌های حرفه‌ای را با گارانتی معتبر و مشاوره تخصصی ارائه می‌دهد.